Etapas clave del proceso cetogénico
Mantener la dieta keto a tiempo prolongado puede ser un reto importante para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para perder grasa o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las demandas del entorno, las